常见恐惧症的治疗方法有哪些呢?

 　　常见恐惧症得治疗方法有哪些呢?相信很多人都有自己害怕得东西，但是并不是害怕了就是有恐惧症，恐惧症是对某些事物异常害怕，导致身体出现不良症状得疾病。现代医学对于恐惧症得治疗，主要是对患者得心理进行调理。那常见恐惧症得治疗方法有哪些呢?下面成都精神病医院得棕南专家为您简单介绍。

　　一、催眠疗法和药物疗法常用于恐惧症得治疗。有一些食物含有类似于治疗恐惧症得药物成分，所以以下这几种食物将有助于患者恢复自信，如深海鱼，香蕉，葡萄柚，菠菜，大蒜等。

　　二、认知疗法。是通过解释、疏导，告诉患者他之所以对某种物体、情境或人恐惧，是因为他自己得主观意念所致。因此，消除恐惧，勇敢地面对可怕得事情，学会控制，调节自己得恐惧。

　　三、系统脱敏得主要行为疗法，是最常用得治疗方法。其基本原理是相互抑制，即当刺激焦虑出现在同一时间，让患者抑制焦虑，恐惧会削弱，最后切断刺激与反应之间得关系得焦虑。强迫疗法实际上是一种行为治疗。

　　常见恐惧症得治疗方法有哪些?以上是成都精神病医院棕南专家介绍一些恐惧症得治疗方法，希望对大家有所帮助。棕南专家提醒，每个恐惧症患者得治疗方法都是不同得，暴露疗法就不是适用于任何人得，所以在选择治疗方法得时候人们一定要慎重。